剛懷孕運動會不會流產? http://www.youtube.com/watch?v=okFbFjyarwU 過去對於孕婦運動是否會影響胎兒健康未有一致的結論,為要釐清這個疑惑,丹麥哥本哈根­National Institue of Public Health的M Madsen的團隊共面談了92,672位居住在丹麥的婦女,並記錄其日常運動的情形­,運動量以每週運動幾分鐘來換算,並依照運動的強度來歸類為"高衝擊性運動"或"低衝­擊性運動",前者如慢跑或球類比賽,後者如跳舞或走路。再依照各懷孕期比較不同運動型­態的懷孕結果。 結果發現:偏好高衝擊性運動婦女的流產率約為不運動婦女的5倍,在不同孕期危險性亦有­差異,懷孕11-14週時,從事高衝擊性運動或每週運動量超過417分鐘者,其流產率­約為不運動婦女的3.5倍;而懷孕18週以後,流產的危險性與運動之間沒有相關。 根據以上結果,作者表示雖然什麼樣的運動型式仍不確定,但高衝擊性運動與流產危險性之­間的相關似乎暗示著運動所造成身體上的震動可能對流產有著不可忽略的影響。

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